究極のNNTトレーニング ハイタッチ [究極のNNTトレーニング]
「強くたくましい体を作る！」“究極のNNTトレーニング”
はじめまして、筋肉アドバイザーの上岡正和です。
わたしがこのサイトを立ち上げた理由はとても単純です。
「筋肉トレー二ングをしてもなかなか筋肉がつかない」、と悩んでいる人たちが
余りにも多いから、、、
そして、筋肉がつかないと悩んでいる人たちを９０日間で女性に「モテル」体に
なってもらい自信を持って貰うためです。
「でも、今まで何をやってもダメだったし・・・」という声が聞こえてきそうですが心配はいりません。
今でこそ本業に影響が出てしまう程、悩みを抱えている１３人の方々を
パーソナルトレーナーとしてお手伝いをさせもらっていますが、
以前は自分の体型に７年近く悩み続けていました。
当時のわたしはトレーナーでもなく、スポーツ選手でも御座いません。
どこにでもいる平凡な会社員でした。
究極のNNTトレーニング
究極のNNTトレーニング
究極のNNTトレーニング
不規則な仕事や人づきあいのストレス等から食べることでストレス解消を
するような生活を送っていました。
分かってはいるのですが、どうしても食べることをやめることができなかったのです。
食べることが出こ無くなるとおかしくなってしまいそうな時期もありました。
気付いた時には、身長１７８㎝体重１０６キロ・・・
さすがにこのままではまずいと危機感を募らせながら筋肉トレーニングに挑戦するも
意志の弱いわたしは直ぐに挫折。
最初は何をやっても醜い脂肪が筋肉にならず悩んでいました。
心配した友人に女の子を紹介してもらった時も自分の体型のことで
消極的になってしまい何も出来ませんでした・・・
服等を選ぶ時は出来るだけ自分のお腹のお肉をごまかせるような大きいサイズのものを選ぶようにしたり、電車に乗った時や仲間で食事に行った時等周りの目が気になってしまい、お腹のお肉が目立ってしまうので座ることすら抵抗がありました。
そのお肉を隠すために何度も何度も洋服でばれないようにする等必死に
なっていました。
完全に自分の体型にコンプレックスになっていたのです。
それから世間に出回っている筋肉トレーニングの方法や、サプリメント、深夜の通販で様々なトレーニンググッズを購入して、少しでも効果のありそうなものを買いあさりいろいろ試していきました。
入会費に３万円、毎月１万円払いジムに通って筋肉トレーニングを行っていた時期も
ありました。 覚えているだけでも３７種類以上の様々なトレーニング方法を試しましたが結果は同じ。
究極のNNTトレーニング
筋肉トレーニングのたった１つのポイントをお教えします。
「強くたくましい体を作る！」“究極のNNTトレーニング”
「強くたくましい体を作る！」“究極のNNTトレーニング”
多少は体に変化があり筋肉がつくものの自分の理想とは程遠いものでした。
どうせ生まれつき「脂肪がつきやすい体質」だからといって自己正当化して
いた時もありました。
「何故、理想の体になれないのだろう・・」
本当に、本当に真剣に悩みました、、、
効果のない筋肉トレーニングならまだしも、怪我をしたり危険なものもありました。
筋肉増強サプリメント
体を痛めつけているようなものでした。
今までわたしが筋肉トレーニングに使ってきたムダ金の総額いくら使ったと思います？
はい、気が付いた時には２８７万円を超えていました。
他人からしたらわたしの気持ち等分からないでしょう。 たかが体に筋肉がつく、
つかないかもしれません。 ですが、わたしは本気で自分の体に悩んでいたのです。
そして、なかなか変わらない自分の体に諦めがつかず自分なりに研究を始めました。 人間の体のことや栄養学に関する書物は徹底的に読んで調べあげました。
市販の本屋で売っている筋肉トレーニング等の本は全て読破しました。
筋力トレーニング方法
そして、７年の歳月がたった頃「あること」に気が付いたのです。
＞＞更に詳しい内容はこちらから
はじめまして、筋肉アドバイザーの上岡正和です。
わたしがこのサイトを立ち上げた理由はとても単純です。
「筋肉トレー二ングをしてもなかなか筋肉がつかない」、と悩んでいる人たちが
余りにも多いから、、、
そして、筋肉がつかないと悩んでいる人たちを９０日間で女性に「モテル」体に
なってもらい自信を持って貰うためです。
「でも、今まで何をやってもダメだったし・・・」という声が聞こえてきそうですが心配はいりません。
今でこそ本業に影響が出てしまう程、悩みを抱えている１３人の方々を
パーソナルトレーナーとしてお手伝いをさせもらっていますが、
以前は自分の体型に７年近く悩み続けていました。
当時のわたしはトレーナーでもなく、スポーツ選手でも御座いません。
どこにでもいる平凡な会社員でした。
究極のNNTトレーニング
究極のNNTトレーニング
究極のNNTトレーニング
不規則な仕事や人づきあいのストレス等から食べることでストレス解消を
するような生活を送っていました。
分かってはいるのですが、どうしても食べることをやめることができなかったのです。
食べることが出こ無くなるとおかしくなってしまいそうな時期もありました。
気付いた時には、身長１７８㎝体重１０６キロ・・・
さすがにこのままではまずいと危機感を募らせながら筋肉トレーニングに挑戦するも
意志の弱いわたしは直ぐに挫折。
最初は何をやっても醜い脂肪が筋肉にならず悩んでいました。
心配した友人に女の子を紹介してもらった時も自分の体型のことで
消極的になってしまい何も出来ませんでした・・・
服等を選ぶ時は出来るだけ自分のお腹のお肉をごまかせるような大きいサイズのものを選ぶようにしたり、電車に乗った時や仲間で食事に行った時等周りの目が気になってしまい、お腹のお肉が目立ってしまうので座ることすら抵抗がありました。
そのお肉を隠すために何度も何度も洋服でばれないようにする等必死に
なっていました。
完全に自分の体型にコンプレックスになっていたのです。
それから世間に出回っている筋肉トレーニングの方法や、サプリメント、深夜の通販で様々なトレーニンググッズを購入して、少しでも効果のありそうなものを買いあさりいろいろ試していきました。
入会費に３万円、毎月１万円払いジムに通って筋肉トレーニングを行っていた時期も
ありました。 覚えているだけでも３７種類以上の様々なトレーニング方法を試しましたが結果は同じ。
究極のNNTトレーニング
筋肉トレーニングのたった１つのポイントをお教えします。
「強くたくましい体を作る！」“究極のNNTトレーニング”
「強くたくましい体を作る！」“究極のNNTトレーニング”
多少は体に変化があり筋肉がつくものの自分の理想とは程遠いものでした。
どうせ生まれつき「脂肪がつきやすい体質」だからといって自己正当化して
いた時もありました。
「何故、理想の体になれないのだろう・・」
本当に、本当に真剣に悩みました、、、
効果のない筋肉トレーニングならまだしも、怪我をしたり危険なものもありました。
筋肉増強サプリメント
体を痛めつけているようなものでした。
今までわたしが筋肉トレーニングに使ってきたムダ金の総額いくら使ったと思います？
はい、気が付いた時には２８７万円を超えていました。
他人からしたらわたしの気持ち等分からないでしょう。 たかが体に筋肉がつく、
つかないかもしれません。 ですが、わたしは本気で自分の体に悩んでいたのです。
そして、なかなか変わらない自分の体に諦めがつかず自分なりに研究を始めました。 人間の体のことや栄養学に関する書物は徹底的に読んで調べあげました。
市販の本屋で売っている筋肉トレーニング等の本は全て読破しました。
筋力トレーニング方法
そして、７年の歳月がたった頃「あること」に気が付いたのです。
＞＞更に詳しい内容はこちらから
